Koľko je 50 decibelov? Ako chrániť sluch, tabuľka hlučnosti a najlepšie chrániče sluchu

Hluk na úrovni 50 decibelov je približne ako bežný rozhovor. V článku sa dozviete, ako chrániť sluch pred škodlivým hlukom, nájdete tabuľku hlučnosti a odporúčania na najlepšie chrániče sluchu.

Čo je hluk?

Hluk je definovaný ako nežiaduci alebo rušivý zvuk, ktorý môže byť škodlivý pre ľudské zdravie a pohodu. Na rozdiel od bežných zvukov, hluk sa vyznačuje svojou intenzitou, nepravidelnosťou a často nepríjemným charakterom. Môže pochádzať z rôznych zdrojov, ako sú stroje, dopravné prostriedky, hudobné zariadenia alebo ľudská činnosť.

Hlučná ulica, 80 dB

Mierny rozsah hluku

  • 10 dB – vzdialený šum lístia pri slabom vánku
  • 20 dB - tikot náramkových hodiniek, voľná príroda v bezvetrí
  • 30 dB – tichý šepot
  • 40 dB - šum v tichom byte, dážď, tlmený hovor, tichá umývačka
  • 50 dB – denná ulica, tichšia práčka
  • 60 dB – bežná reč
  • 70 dB – motor automobilu, hlučná ulica, zvonenie telefónu
Motorová píla, 100 dB

Rizikový rozsah hluku

  • 80 dB – krik, rušná prevádzka, fén na vlasy, vysávač
  • 90 dB - rozbehnutý vlak, hlasná hudba, fukár lístia
  • 100 dB – motorová píla, zbíjačka, motorka na maximum
Prúdové lietadlo, 140 dB

Kritický rozsah hluku

  • 110 dB - diskotéka, hlučný koncert
  • 120 dB - štart lietadla, pyrotechnický výstrel
  • 130 dB - výbuch granátu
  • 140 dB - prúdový motor lietadla zblízka, streľba vo vzdialenosti 1 m

Dlhodobé vystavenie hluku môže mať negatívne dopady na zdravie, vrátane stresu, problémov so spánkom a trvalého poškodenia sluchu. Je dôležité rozlišovať medzi bežným hlukom a nebezpečným hlukom, aby sa prijali vhodné opatrenia na ochranu sluchu, ako je použitie chráničov sluchu a dodržiavanie bezpečnostných noriem.

Tabuľka hlučnosti: Aký máte hluk na pracovisku?

Hluk je významným rizikovým faktorom pre poškodenie sluchu, najmä ak je intenzita zvuku vysoká a vystavenie dlhodobé. Hranicou, od ktorej môže dochádzať k poškodeniu sluchu, je 85 decibelov. Dlhodobé vystavenie hluku nad touto úrovňou môže spôsobiť trvalé poškodenie sluchu.

Ochrana sluchu je preto kľúčová na pracoviskách so zvýšeným hlukom. Používanie chráničov sluchu, ako sú štuple alebo slúchadlá, môže výrazne znížiť riziko poškodenia. Je dôležité pravidelne monitorovať hladiny hluku a zabezpečiť, aby zamestnanci mali prístup k potrebnej ochrane.

Škodlivosť hluku v decibelochStiahnite si túto pomôcku na odkaze » Infograafika: Úroveň hlučnosti v dB

Chcete zistiť, ako je na tom Vaše pracovisko? Odmerajte si hlučnosť na pracovisku aplikáciou na mobile. Vybrať si môžete aj jednoduchú aplikáciou Soundmeter (Zvukomer) na Google Play alebo App Store.

V nasledujúcom prehľade je uvedený maximálny čas, počas ktorého môže byť osoba BEZ chráničov sluchu denne vystavená zdraviu škodlivému hluku.

Hodnota dB Čas
85 dB 8 hodín
88 dB 4 hodiny
91 dB 2 hodiny
94 dB 1 hodina
97 dB 30 minút
100 dB 15 minút
103 dB 7,5 minúty
106 dB 4 minúty
109 dB 2 minúty
112 dB 1 minúta
115 dB 30 sekúnd

Ochrana sluchu je dôležitá, dokiaľ nie je neskoro

Ochrana sluchu je nevyhnutná na prevenciu trvalého poškodenia, ktoré je nevratné. Dlhodobé vystavenie vysokým úrovniam hluku môže viesť k nezvratnej strate sluchu. Používanie ochranných pomôcok, ako sú štuple do uší alebo ochranné slúchadlá, môže výrazne znížiť riziko. Pravidelné prestávky v hlučnom prostredí a monitorovanie hladiny hluku tiež prispievajú k ochrane sluchu. Je dôležité konať preventívne a chrániť sluch skôr, než dôjde k nevratným poškodeniam.

Ochrana sluchu sa vyberá predovšetkým podľa prevedenia a hodnoty útlmu (v decibeloch), podľa ktorej môžete u nás filtrovať produkty: 24 dB, 25 dB, 26 dB, 27 dB, 28 dB, 29 dB, 30 dB, 31 dB, 32 dB, 33 dB, 34 dB, 35 dB, 36 dB, 37 dB.

Zhrnutie článku

Hluk na pracovisku môže mať vážne dôsledky na zdravie, pričom hranicou pre poškodenie sluchu je 85 decibelov. Je dôležité používať ochranné pomôcky ako štuple do uší a ochranné slúchadlá. Hluk je nežiaduce a rušivé zvuky, ktoré môžu viesť k trvalému poškodeniu sluchu, preto je kľúčové chrániť sluch skôr, než dôjde k nezvratným následkom. Článok ponúka aj tabuľku hlučnosti a odporúčania na najlepšie chrániče sluchu.